La Main

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“Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle" Paulo Coelho 

Notre cerveau aime les habitudes, même si l'on dans une situation qui ne nous convient pas, le changement lui demande beaucoup d'efforts. On se retrouve ainsi, englués dans une routine inconfortable mais connue.

 Le temps est venu du réveil :

Le conseil : 

Aller chercher qu'est ce qui nous fait vibrer sincèrement ? puis qu'est ce qui nous empêche de réaliser cet objectif ? Seul.e ou avec l'aide d'une écoute bienveillante (ami.e, famille, thérapeute)