Ella Fitzgerald

L'Art - La Créativité

Les blocages émotionnels physiques, énergétiques ou spirituels bloquent la libre circulation de ses énergies.

Ils peuvent être en excès ou en faiblesse selon notre problématique.

Le Chakra Racine est en lien avec les Racines, le sentiment de Sécurité, les Besoins vitaux , la Connexion à l’Énergie Terrestre, l'Appartenance à un clan, à une famille ou une communauté.

Nous devons donc le recharger pour retrouver un équilibre :

Prendre de bonnes inspirations pour se détendre.

On tourne une main vers le ciel pour recevoir de l’énergie et avec l’autre, on envoie l’énergie reçue vers le chakra concerné tout en respirant tranquillement pendant 20 secondes ou plus si vous besoin.

On remercie pour l'énergie apportée.